La DAE en conjunto con la carrera de Preparación física sede Temuco, te invitan a celebrar el Mes de la Actividad física con variadas actividades.

Si lo tuyo es el ejercicio intenso, te ofrecemos el Taller de HIIT, es un entrenamiento de fuerza-resistencia, ya que combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos, en intervalos de alta intensidad, este miércoles 07 de abril a las 18.00 horas, vía Zoom.

El link para ingresar al taller es el siguiente: https://us02web.zoom.us/j/84482297039

¡No olvides tener agua a mano para hidratarte!